LA DEPRESSION
( source : http://www.info-depression.fr )
Il existe une maladie qui touche plus de 3 millions de personnes en France, une maladie qui peut vous empêcher de parler, de rire, de manger, de travailler, de dormir ou de vous lever le matin, une maladie qui peut vous empêcher de vivre, cette maladie, c’est la dépression.
Qu’est ce que la dépression ?
Dépression… Ce mot devenu aujourd’hui si courant recouvre pourtant une réalité encore mal comprise.
Contrairement à certaines idées reçues, la dépression ne relève ni d’une fatalité, ni d’une faiblesse de caractère.
C’est une maladie qui peut toucher tout le monde ( quel que soit son âge, son sexe, son niveau social… ), qui entraîne une souffrance et une gêne importantes et dont le soin nécessite une prise en charge par un professionnel compétent.
Symptômes :
· Forme physique : se sentir à bout
Une fatigue permanente.
Un ralentissement général de tous les gestes.
· Vie affective : être à plat
Une tristesse intense.
Une incapacité à éprouver du plaisir.
Une impressions d’abandon, d’inutilité, de solitude.
Des troubles d’anxiété.
· Fonctionnement intellectuel : voir tout noir
Ralentissement intellectuel.
Diminution de l’attention, de la concentration et de la mémoire .
Pensées négatives.
Pensées autour de la mort.
· Les mécanismes du corps : tout se dérègle
Dégradation du sommeil.
Altération de l’appétit.
Problèmes sexuels.
Symptômes physiques.
Les différentes formes de la dépression :
La dépression se manifeste le plus souvent sous forme d’épisode(s) : on parle alors d’épisode dépressif caractérisé ( ou épisode dépressif majeur ).
Quand la dépression s’installe dans le temps, on parle de dysthymie ou (forme plus radicale) de dépression chronique.
Les troubles bipolaires constituent quant à eux un trouble spécifique qui alterne phases de dépression et phases de surexcitation.
Quel est le risque de suicide ?
La dépression est la première cause de suicide : près de 70 % des personnes qui décèdent par suicide souffraient d’une dépression, le plus souvent non diagnostiquée ou non traitée.
Les idées de suicide sont fréquentes dans la dépression (elles font d’ailleurs partie des symptômes de la maladie), elles méritent dans tous les cas d’être signalées à un professionnel de santé afin d’en parler et de les désamorcer.
· Il est important de savoir que :
les personnes suicidaires ne veulent pas nécessairement mourir mais souhaitent plutôt mettre fin à une souffrance devenue insupportable.
l’immense majorité des personnes en proie à des idées de suicide ne feront pas de tentative
Les solutions thérapeutiques :
À condition d’en faire la démarche, bien sûr… Il est difficile de se battre seul dans son coin.
· La dépression se soigne par :
Psychothérapie.
Médicaments
· Autres thérapies :
La stimulation magnétique transcrânienne
L’électroconvulsivothérapie
La photothérapie
La dépression en chiffres :
La dépression est l’une des maladies psychiques les plus répandues. Selon une enquête réalisée en 2005 par l’Inpes :
• 8 % des Français de 15 à 75 ans ( soit près de 3 millions de personnes ) ont vécu une dépression au cours des douze mois précédant l’enquête.
• 19 % des Français de 15 à 75 ans ( soit près de 9 millions de personnes ) ont vécu ou vivront une dépression au cours de leur vie.
La dépression est une maladie qui semble toucher davantage les femmes : environ deux fois plus de femmes sont diagnostiquées comme souffrant de dépression.
Sites & n° de téléphone d’écoute et de soutien :
SOS Amitié http://www.sos-amitie.com
S.O.S. Amitié offre, à tous ceux qui choisissent d’appeler, la possibilité de mettre des mots sur leur souffrance et, ainsi, de prendre le recul nécessaire pour retrouver le goût de vivre. Le site donne les numéros d’appel de chaque région et offre aussi un service d’écoute web ( anonymat, confidentialité et non directivité ).
SOS Dépression http://sos.depression.free.fr
Cette ligne offre une écoute psychologique ponctuelle et une éventuelle orientation par des professionnels, anonyme et sans jugement, 7j/7 et 24h/24. 08 92 70 12 38 ( prix à définir )
SOS Suicide Phénix http://www.sos-suicide-phenix.org
Accueil et écoute des personnes confrontées au suicide, 7j/7 de 16h à 20h.
Numéro national : 0825 120 364 (15ct / min) :
Numéro régional Île-de-France : 01 40 44 46 45 ( prix d’un appel local )
Suicide écoute http://www.suicide-ecoute.fr/
Accueil et écoute des personnes confrontées au suicide, 24h/24, 7j/7
01 45 39 40 00 ( prix d’un appel local )
Écoute-famille
01 42 63 03 03 ( prix d’un appel local ) : cette ligne d’écoute créée par l’Unafam est destiné aux familles ayant un proche en souffrance psychique. Des psychologues conseillent et orientent les familles.
